역류성 식도염 원인 치료 확실한 방법은?

 

역류성 식도염 원인 방치하면 심각해진다?역류성 식도염은 위산의 식도 역류로 인한 만성 염증질병로 보입니다. 주된 요인으로 하이탈 헤르니아, 식풍습(고지방 식품, 카페인, 알코올), 흡연, 약물(일부 진통제)이 있는데요. 임신, 다른 것들 질병도 영향을 미칩니다. 건강한 음식과 의사들 상담이 중요하다고 할 수 있습니다.

 

역류성 식도염 원인

 

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목차

 

역류성 식도염 원인 핵심은 하나

 

 

역류성 식도염은 식도 내부에서 생겨나는 역류 현상으로 인한 염증성 질병으로 알려져 있다고 합니다. 식도는 위의 소화액이 역류하여 손상을 입을 있을 것으로 보이는데, 이런 역류는 여러가지 요건에 의해 일어날 수 있는데요. 여기에는 아래와 같은 주요한 원인들이 포함된것을 알수 있습니다.

 

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1.해부학적 측면:

하이탈 헤르니아: 위의 일부가 횡격막을 통하여 식도로 넘어가는 상태로, 이 상태가 역류성 식도염을 유발할 수 있다고 합니다.

위압: 위 내부 압력이 증가하면 위액이 식도로 역류할 희망이 높아지며, 이는 임신, 비만, 복부 근육의 이상 등과 관련이 있을수도 있습니다.

 

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2.식풍습 및 현실적인 생활:

고지방 끼니: 지방 함량이 높은 음식은 소화 시간이 길어져 역류를 유발할 수 있는데요.

카페인 및 알코올 섭취: 카페인과 알코올은 LES(하부식도-위 꼬리 동맥)를 이완시켜 역류를 촉진시킬 수 있다고 합니다.

흡연: 담배 연기에 함유된 화학물질 물질은 LES의 기능을 약화시켜 역류를 유발할 수 있는데요.

끼니 속도와 양: 빠른 끼니 및 막대한 음식 섭취는 역류를 촉진시킬 수 있다고 합니다.

 

 

3.약물 복용:

 

비스포스폰산염(골다공증 치료제) 및 철분 제제: 이와 비슷한 약물은 식도 역류를 유발할 수 있는 안좋은점을 가질 수 있는데요.

일부 진통제: 아세트아미노펜과 같은 일부 진통제는 LES의 기능을 차감시켜 역류를 촉진시킬 수 있는데요.

 

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4.그 외 원인:

임신: 임신으로 인해 내장기관의 위치가 변하고 호르몬 변화로 인해 LES의 기능이 차감하여 역류가 생겨날 희망이 높아집니다.

그 외 질병: 당뇨병, 결장 폐색, 저압성 위장 증후군과 같은 질병은 역류성 식도염을 유발할 수 있는데요.

 

역류성 식도염은 위산의 활기없는 식도로의 역류로 인해 대중적인 감염이 생겨나는 질병으로, 이런 원인들을 최대한 자제하고 건강식품과 생활양식을 이어서하는 것이 중요하다고 할수있습니다.

 

 

역류성 식도염 원인 치료하려면 필수인 것은?

 

 

역류성 식도염의 원인

 

역류성 식도염의 원인 하부식도괄약근의 이상 기능 (Lower Esophageal Sphincter Dysfunction): 하부식도괄약근은 위와 식도 사이의 근육으로 역류를 방지하는 역할을 합니다. 이 근육의 기능이 약해지면 위산이 식도로 역류하기 쉬워집니다.

 

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위장관 내 퍼지게이션 이상 (Delayed Gastric Emptying): 위가 음식물을 충분히 배출하지 못하면 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아집니다.

위내 압력 증가 (Increased Intra-abdominal Pressure): 비만, 임신, 복압을 높이는 음식물이나 음료 섭취로 인해 위내 압력이 증가하면 위산이 식도로 역류할 수 있습니다.

 

역류성 식도염의 증상

 

역류성 식도염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

흉통 (Chest Pain): 가슴뼈 뒤쪽에 느껴지는 통증이 특징적입니다. 이물감 (Regurgitation): 위산이 식도로 역류하여 입으로 올라오는 증상입니다.

 

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물감감 (Dysphagia): 목에 이물감이 느껴지거나 음식물이 걸린 듯한 느낌이 듭니다.

기침 (Cough): 위산이 식도로 역류하여 후두를 자극하면 기침이 나올 수 있습니다.

목의 통증 (Odynophagia): 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하면 목이 아플 수 있습니다.

쉰 목소리 (Hoarseness): 위산이 식도로 역류하여 후두를 자극하면 목소리가 쉬어질 수 있습니다.

 

역류성 식도염의 치료방법 역류성 식도염의 치료는 약물치료와 생활습관 개선으로 나눌 수 있습니다.

 

 

약물치료

 

역류성 식도염의 주요 약물 치료 방법은 다음과 같습니다. 프로톤펌프 억제제 (Proton Pump Inhibitors): 위산 분비를 가장 강력하게 억제하여 역류를 줄여줍니다.

 

H2 수용체 길항제 (H2 Receptor Antagonists): 위산 분비를 중등도로 억제하여 역류를 감소시킵니다.

 

알긴산 (Alginate): 위산과 결합하여 역류를 방지하고 식도를 보호합니다.

 

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생활습관 개선

 

약물치료와 함께 생활습관을 개선하여 증상을 완화하고 재발을 예방하는데 도움이 됩니다. 이에 대한 방법은 다음과 같습니다. 규칙적인 식사 (Regular Eating Habits): 식사를 적절한 양과 빈도로 유지하여 위산의 역류 가능성을 줄입니다.

 

식후 3시간 동안 누워있지 않기 (Avoiding Lying Down for 3 Hours After Meals): 식사 후 즉시 눕지 않고 일정 시간을 기다립니다.

 

체중 감량 (Weight Loss): 과체중이나 비만을 줄여 위장 압력을 감소시킵니다.

 

금연 (Smoking Cessation): 금연하여 식도괄약근 기능을 유지하고 위산 역류를 방지합니다.

 

자극적인 음식 및 음료 피하기 (Avoiding Irritating Foods and Drinks): 커피, 알코올, 탄산음료, 초콜릿, 지방이 많은 음식, 매운 음식을 피하여 위산 분비를 줄입니다.

 

충분한 수분 섭취 (Adequate Hydration): 충분한 수분을 섭취하여 위산을 희석시켜 역류를 방지합니다.

 

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집에서의 예방법

 

역류성 식도염을 예방하기 위한 집에서 실천할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

규칙적인 식사 및 적절한 식사량 유지 (Maintaining Regular and Adequate Eating Habits).

식후 즉시 누우지 않기 (Avoiding Lying Down Immediately After Meals). 체중 감량 (Weight Loss), 과체중이나 비만이라면 체중을 감량합니다.

금연 (Smoking Cessation). 자극적인 음식이나 음료 피하기 (Avoiding Irritating Foods and Drinks).

 

 

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