숯 효능 공기정화, 피부 건강에 도움, 물정화 등 다양하게 존재한다. 숯은 우리가 식물과 함께 작식용으로도 많이 사용하는데. 숯 효능이 무려 16가지가 넘게 있다고 한다 하지만 부작용도 5가지나 있기 때문에 주의하여 효과만 이용하도록 하는 것이 좋다. 숯가루 먹으면 어떻게 될까 자세히 알아보자.
숯 효능👇 👇
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숯으로 만든 화장품 추천
목차
숯 효능 팩 피부 건강 추천
숯은 일반적으로 산소가 존재하지 않는 나무의 상태에서 가열하여 불로 태운 것을 말합니다.
다양하게 사용되며 공기정화 식물부터 난방연료 그리고 요리에도 사용되며 최근에는 의약품과 미용을 목적으로도 많이 이용 중입니다.
참숯 효능은 다음과 같습니다.
1. 해독제.
숯은 몸속의 불순물인 독소 같은 것을 빨아들이는 효과가 있습니다.
소화에 간접적으로 영향을 미치며 신장과 간의 유해물질을 줄이는 데 도움을 주는 천연해독제 역할을 합니다.
2. 소화 보조제 역할.
숯가루 먹으면 복부 팽만과 같은 배속에 가스가 찼을 때 효과가 좋다고 합니다.
활성탄 효과로 소화기관이 가스와 독소를 제거하여 설사를 막고 기분을 개선시킵니다.
배변활동을 촉진시키기 때문에 매우 효과적입니다.
3. 정수기 정화역할.
숯은 물의 정화조 역할을 하는데 숯을 필터로 하여 거쳐간 물은 깨끗하게 정화됩니다.
물을 정화하는 데 많이 사용되면 불순물 제거와 염소를 제거하는 천연 재료라고 합니다.
4. 치아 미백에 좋다.
천연 치아 미백효과를 내는 물질로 숯의 거친 표면이 치아의 누렇게 붙은 것을 떼어내 준다고 합니다.
5. 냄새를 제거한다.
강한 냄새제거제로 불리며 악취를 흡수한다고 합니다.
공기 중에 오염된 냄새를 포집하여 가두기도 하기 때문에 냉장고나 옷장, 신발자에 많이 사용됩니다.
6. 스킨 클렌저.
숯은 스킨케어 성분으로 많이 알려져 있다.
불순물을 흡수하는 성질로 모공이 막힌 것을 뚫어주고 피지 같은 것을 빨아들여 여드름을 개선한다.
피부를 매끄럽고 깨끗하게 유지시켜 주는 역할을 담당한다.
7. 상처회복 능력.
숯가루 효능 혈관청소를 일으킨다.
상처 회복과 치유 그리고 살균감을 가지고 있는 건강 재료입니다.
염증이나 감염으로부터 회복을 돕는 성분을 포함하고 있어 다양하게 사용됩니다.
8. 헤어 클렌저.
헤어클렌징의 용도로 많이 개발되었으며 두피의 안 좋은 불순물인 비듬을 줄이고 모발을 튼튼하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
9. 노화 방지제.
피부 안에 스며든 오염 물질을 뽑아줌으로써 노화로 인한 잔주름을 늦추어줍니다.
숯 부작용 3가지
1. 변비 유발.
숯은 오염물질을 흡착하는 역할을 하지만 과섭취시 필수 미네랄을 같이 흡수하여 변비를 유발하기도 한다.
이런 이유가 발생하는 것은 숯과 섬유질이 결합하여 복통을 만들기 때문이다.
2. 호흡기 문제 발생.
숯을 많이 흡입하여 공기를 마신다면 기침을 발생시켜 호흡이 어려워질 수 있다.
숯 먼지가 기도를 타고 폐로 들어와 염증이나 고통을 유발하기도 한다.
3. 약물 부작용.
식용으로 먹은 숯은 피임약이나 혈액희석제, 우울증 약을 복용하는 사람들은 피하는 것이 좋다.
숯이 약물의 기능을 흡수할 가능성이 있다. 또한 약물과 결합하여 혈류로 유입되는 경우도 있다고 한다.
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