요추 추간판 탈출증은 디스크 조직의 이탈로 인한 척추 하부에서의 통증, 근력 감소, 마비 등을 초래합니다. 주로 허리에서 시작되는 통증은 휴식 시 악화되며, 특히 움직일 때 심해집니다. 진단을 위해 전문의는 증상 평가 및 영상 검사를 실시하며, 환자에게 적합한 치료 방안을 결정합니다.
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요추 추간판 탈출증 증상
요추 추간판 탈출증은 척추의 하부 부분에서 일어나는 추간판 조직의 이탈 현상을 의미합니다. 이는 추간판 내부 경계를 넘어선 조직이 주변 구조물을 압박함으로써 발생합니다. 이러한 경우는 주로 디스크 탈출증으로도 알려져 있습니다. 이 질환으로 인해 나타나는 주요 임상 증상은 아래와 같습니다
1. 통증
허리 부분에서 시작되는 통증이 주요한 증상입니다. 주로 추간판 내부 염증으로 인해 발생하며, 이 통증은 주로 허리 지역에서 시작하여 빈번히 다리로 방사될 수 있습니다.
2. 통증 증가
휴가 시 허리 디스크 통증이 더 심해지며, 일어나거나 움직일 때 특히 심해질 수 있습니다.
3. 근력 감소
서거나 걷거나 무거운 물체를 들거나 지탱하는 등의 동작이 어려울 수 있으며, 발을 딛을 때 무게를 분산시키는 능력도 감소할 수 있습니다.
4. 마비
추간판 조직이 주변 신경을 압박하면 근육 기능 손실이나 특정 부위의 감각 상실이 될 수 있습니다. 5. 평형 장애: 허리 고통으로 인해 평형을 잡는 것이 어려울 수 있습니다.
하지만 이러한 증상이 의심된다면, 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 환자의 증상을 평가하고 필요한 경우 X-선, 자기 공명 영상 (MRI)과 같은 영상 검사를 시행하여 알맞은 치료 계획을 수립합니다. 환자 개개인의 상황에 맞는 치료 방법을 고려하여 진료가 진행됩니다.
관절 추간판 탈출증이란?
관절 추간판 탈출증은 척추 내 디스크의 중심인 수핵이 섬유륜을 관통하여 빠져나오는 질환으로, 따라서 디스크가 척추 신경을 압박하여 통증, 저림, 근력 감소 등 다양한 증상을 유발합니다.
이와 유사한 질환은 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있으나, 주로 요추 부위에서 나타납니다. 요추 부위는 몸의 무게를 지탱하는 주된 역할을 하기 때문에, 퇴행성 변화가 쉽게 발생하며 외상에 노출될 확률이 큽니다. 관절 추간판 탈출증의 원인은 다양한데, 대표적으로써 아래와 동일한 사항이 있습니다.
1.퇴행성 변화
나이가 들면서 척추 디스크 내 수핵의 수분 함량이 감소하고 섬유륜이 약해져 탈출증이 발생할 수 있습니다.
2.외상
낙상, 교통사고, 운동 중 충격 등으로 디스크가 손상되어 탈출증이 발생할 수 있습니다. 과도하게 사용: 무거운 물건을 자주 들거나 장시간 동안 같은 자세로 작업하는 경우, 척추에 과도하게 부하가 가해져 탈출증이 일어날 가능성이 있습니다. 관절 추간판 탈출증의 주요 증상은 아래와 같습니다.
3.허리 통증
탈출한 디스크가 척추 신경을 압박하여 허리 고통이 발생합니다.
4.다리 통증, 저림, 감각 저하
디스크 압박으로 인해 다리에 통증, 저림, 감각 저하 등의 증상이 일어날 가능성이 있습니다.
5.근력 감소
디스크의 압박으로 근육의 힘이 약해져 근력이 감소할 수 있습니다. 배뇨, 배변 장애: 디스크의 압박으로 배뇨나 배변에 이상이 일어날 가능성이 있습니다. 이 질환의 진단은 환자의 병력, 신체 검사 및 영상 검사를 통해 이루어집니다. 이에는 X-선, CT, MRI 등의 영상 검사가 포함됩니다. 관절 추간판 탈출증의 치유는 증상의 심각성에 따라 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
6.보존적 치료
약물 치료, 물리 치료, 운동 치료 등이 있습니다. 약물로는 진통제, 소염제, 근이완제가 사용됩니다. 물리 치료로는 온열 치료, 전기 치료, 마사지 등이 있으며, 운동 치유는 척추 근력을 강화하고 유연성을 향상시키는데 중요합니다.
7.수술적 치료 방법
증상이 호전되지 않을 경우, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 이는 탈출한 디스크를 제거하고 척추 신경 압박을 줄이는 것을 목적으로 합니다. 이 질환을 예방하기 위해 아래와 동일한 조치를 고려하는 것이 좋습니다.
8.체중 관리
과체중은 척추에 무리를 줄 수 있으므로 체중 관리가 중요합니다.
9.정당한 들기 기술
무거운 물건을 들 때는 허리를 펴고 무릎을 굽히며 들어높이는 기술을 써야 합니다.
10.밸런스 있는 자세
오랫 동안 같은 자세로 작업하는 경우, 자세를 자주 변경하거나 휴식을 취해야 합니다.
11.규칙적인 운동
척추 근력을 강화하고 유연성을 유지하기 위해 규칙적인 운동이 필요합니다.
끝으로 마치며,요추 추간판 탈출증 증상과 관절 추간판 탈출증이란 무엇인지 알아봤어요.
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