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당뇨 수치 기준 어떤 기준으로 나뉘게 될까요. 일반적인 기준으로는 당뇨병 진단기준, 혈당 수치, hba1c, 당뇨수치를 기준으로 나뉘게 됩니다. 공복 혈당 정상치도 매우 중요한데 기준 수치 표로 보다 쉽고 편리하게 알아보도록 하겠습니다.
당뇨는 혈당과 혈압과도 연관이 깊습니다.
당뇨 수치 기준 간편하니 👇👇
👏본문에서 더욱 자세히 추천드리도록 하겠습니다.
목차
당뇨 수치 기준
당뇨 식전 기준 | 당뇨 식후 기준 |
79~128mg/dL ,4.1~7.0mmoI/L | 178mg/dL |
혈당 수치 기준은 사람마다 다르게 나타난다.
하지만 평균적으로 정해놓은 수치는 위와 같습니다.
당뇨 수치를 좌우하는 요인은 성별, 나이, 건강 상태, 다양한 질병과 합병증 발생여부에 따라서 크게 나뉘게 됩니다.
미국 당뇨병 협회 기준 자료에 의하면 표준 당뇨 기준이 아닌 개인의 건강 상태에 맞는 당뇨수치를 조절하라는 말을 합니다.
제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병은 증상이 다르기 때문에 관리 방법도 다르게 적용됩니다.
참고로 측정기준은 식사 전후로 나뉘며 2시간의 간격이 기준이 됩니다.
2. 당화 혈색소.
당화 혈색소 정상 수치 |
7%이하 |
당화 혈색소는 Hba1c라고도 불리는데 대략적으로 기간을 정한 뒤 당수 치를 책정하는 방식이다.
주로 1~3개월 간의 분석기간을 통한 값으로 알아내는데.
평균 혈당의 수치를 알아보고 혈액검사를 시행한다.
포도당과 함께 당화 헤모글로빈의 수치를 측정하는 방식으로 진행된다.
당뇨병 수준은 장기 혈당 조절 방식을 목표로 관리하며 당화 혈색소 6.9~7% 이하를 기준으로 잡는다.
기준은 평균적인 당뇨 기준치이며 개인마다 다르기 때문에 전문가와 상담하면 더욱 좋다.
3. 혈당 패턴 측정 분석하기.
혈당 조절은 영양제와 혈당 약을 많이 이용한다.
실시간으로 관리하는 것이 가장 좋기 때문에 혈당 측정기를 이용하는 경우가 상당히 많다.
당뇨 환자는 식단과 신체 활동 등 다양한 요인에 의하여 측정값이 좌우된다.
혈당 수치에 미치는 영향 잇는 생활습관을 길들이면 좋다.
추가적으로 당뇨병 종류에 따라서 인슐린 여부도 달라진다.
4. 저혈당증과 고혈당증 관리 방법.
저혈당증은 혈당 수치가 낮은 것을 의미한다.
반대로 고혈당증은 혈당 수치가 높은 것인데.
두 가지 모두 관리하여야 당뇨 환자 합병증을 예방할 수 있습니다.
당뇨병 환자는 혈당증 예방과 치료, 감지, 관리 모두 하여야 하며 포도당 수치에도 신경을 써야합니다.
끝으로 마치며, 당뇨 수치 기준과 진단기준에 대해서 알아보았습니다.
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